Empezó un nuevo año, y suele ser uno de los momentos en donde nos planteamos esas ganas de cambiar el rumbo. Ya sea porque no estamos conformes con el lugar en el que trabajamos o porque, aunque estemos content@s con nuestra profesión, tenemos ganas de probar otros ámbitos. Este sentimiento es muy frecuente: el 45% de los empleados latinoamericanos presentan inconformidad en su empleo y piensan marcharse de su trabajo actual, según informó la encuesta realizada por Statista a fines del 2022.
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A veces, patear el tablero implica un cambio radical en la vida o en la profesión y, por eso, puede asustarnos y hacernos dudar, pero si ese es el cambio que realmente deseamos, no hay que temer. De todos modos, siempre es bueno recordar que, si bien el deseo es importantísimo, ya que es el motor del cambio, no es recomendable caer en la ilusión romántica de que solo con querer o desear se cumplirá lo que queremos (en este video de YouTube, te dejo algunas preguntas para que profundices), sino que todo cambio hay que trabajarlo y planificarlo para que sea exitoso, evitar frustraciones y creencias que nos limitan.
Patear el tablero y cambiar de rumbo hacia tu futuro deseado es posible. Contestate estas preguntas y hacelo de una manera planificada.
- Primero, es importante estar segur@ de querer patear el tablero. Para eso, preguntate: ¿cómo me siento hoy? ¿Me gusta lo que hago? ¿Siento que mi trabajo me motiva y ayuda a crecer? ¿Me siento comod@ y en un lugar placentero?
- Si tus anhelos no concuerdan con tu realidad, preguntante: ¿cómo me quiero sentir? ¿Cuál es mi estado ideal? En esta nota te dejo 5 preguntas para que descubras si necesitás salir de tu zona de confort.
- ¿Descubriste que entre tus anhelos y tu realidad hay una brecha? Entonces es momento del cambio, de la declaración del basta, de poner un límite y hacer algo para que aquello que te llevó a decir “hasta acá, ya no más” sea diferente de ahora en adelante. Para eso, preguntate: ¿qué es lo que necesito para lograrlo? ¿Con qué cuento ya y con qué no? Este es el momento de plantear y validar lo que tenés y lo que no tenés, si estás preparad@ o no ¡TODAVÍA! Este es el momento en el que te invito a revisar creencias. En mi nota cómo lograr una actitud de éxito vas a encontrar más preguntas para hacerte.
- Llegó la hora de diseñar tu “realidad ideal”. Planteá tu meta de manera clara y definida, lo más exacta que puedas, porque es momento de pasar al plan de acción. Para esto, proponete pequeños objetivos, bien detallados. En este video te dejé 9 criterios para diseñar tus objetivos con maestría. ¡No te lo pierdas!
- Una meta suele plantearse a largo plazo, pero para que esto no te desmotive y tu declaración de basta pueda cumplirse desde el minuto cero, es bueno que te preguntes: ¿qué puedo empezar a hacer hoy mismo para acercarme a mi meta? Lo más importante en este punto es que tu objetivo no desequilibre tu vida. Para eso, te recomiendo que sea un objetivo ecológico, que se mantenga en equilibrio con los demás y con vos mism@. En este post de LinkedIn te comparto más información que te permitirá descubrir si tu meta cumple con estos requisitos.
¿List@ para patear tu tablero? ¡Planificá tu recorrido, diseñá tus objetivos y alcanzá tu meta!
Por Verónica Salatino, Verónica Salatino, Licenciada en Comunicación (UBA) y Coach Ejecutiva (ICF), Head & Founder de Makana Comunicación Estratégica & Coaching Ejecutivo.
